Il PC come personal trainer, perché no?
View PDF | Print View
by: natura360
Total views: 0
Word Count: 373
Date: Fri, 12 Feb 2010 Time: 2:01 AM
0 comments
La nostra vita sedentaria non permette al nostro fisico di sfogare tutte le sue potenzialità. Quando lavori con passione davanti al PC non ti rendi conto del tempo che passa, per non parlare dei momenti che ti trastulli con i tuoi videogiochi preferiti. Non puoi? Lo so è dura. Per questa ragione, mi è venuta un’idea – perché non trasformare il PC nel mio personal trainer.
Per questa ragione il corpo soffre. Incominciano i dolori al collo, alle mani, alla schiena e un forte affaticamento visivo.
Lasciamo stare anche i mal di testa che ne conseguono, una piaga che si combatte a suon di analgesici.
Diciamolo in confidenza, il PC è una gran bella invenzione, ma sicuramente passarci troppo tempo non è proprio la cosa migliore che puoi fare.
Se puoi ti consiglio di alzare il tuo sedere, un po’ appesantito da qualche snack di troppo, e andarti a fare una bella passeggiata.
About the Author
Natura 360
Il portale della salute fisica e mentale a 360 gradi.
Per contattare Natura 360 scrivere a info[at]natura360.it
Rating: Not yet rated
